アトピー
こんにちは。アトピーで悩んでいる方は毎日より良い状況に向けて頑張っていますよね。でもその頑張りの目標を具体的に設置していない事が多いのが現状です。僕がアトピーを完治させる際に先ず決めたのが目標、つまりゴールでした。このゴールを明確に決めて…
こんにちは。本記事はアトピーの僕がランニングと筋トレを始めてから肌が綺麗になった体験談です。 ランニングを始める前の症状 ランニングを始める前の僕の治療法は保湿とステロイドのプロアクティブ治療が基本でした。この２つを毎日丁寧に取り組むことで…
こんにちは。本記事ではアトピーや乾燥肌の方におすすめの保湿剤の塗り方をご紹介します。 アトピー肌にとって保湿には重要な役目があります。保湿を行うことでアレルゲンが体内に侵入するのを防ぐことができ、痒みを抑えることが出来ます。保湿を行う場合に…
こんにちは。今記事では脱ステロイドの体験記やブログを探す方法をご紹介します。 アトピーがなかなか治らなくて、ステロイドとの付き合い方をこれから考えようかなという方は多いと思います。そのような方が興味があるのが「脱ステロイド」だと思います。 …
こんにちは。僕はアトピーです。 今はほとんど治っていますが、僕が重度のアトピーだった時に友人に言われた事があります。「外では酷いアトピーの人はほとんど見た事ないから、きっとすぐに良くなるよ。」と。その友人とは今でも仲が良く、彼自身もとてもい…
こんにちは。ここ数年はアトピーが落ち着いていて、ステロイドも使用せずに、ほとんど病院にも行っていません。本当に長年苦しめられてきたアトピーから解放されたらQOL（生活の質）がとても向上しました。 今記事では、アトピーが治るとこんな事があるよと…
こんにちは。本記事ではアトピーの治療中に僕が買ってよかったものや、お世話になったサービスなどをご紹介していきます。随時更新していく予定です。 Amazon prime アトピーが本当に酷い時は買い物にも行けなかったので基本的に生活必需品はAmazonで買って…
こんにちは。アトピー対策として有効とされている保湿剤を使用した保湿ですが、今記事ではなぜアトピーに保湿が必要なのか説明します。 アトピー肌とはどのような状態なのか そもそもアトピー肌とはどのような状態なのでしょうか。アトピーの肌と健康な肌と…
こんにちは。今記事ではアトピーの方のお風呂問題について説明していきます。 アトピーの方はお風呂に入ると痒くなったり、お風呂から出た後の痒みを想像すると入りたくないと思ったりする方も多いと思います。もちろんアトピーの症状は人によってそれぞれで…
こんにちは。本記事ではウェブ上で無料で読むことが出来る「アトピー性皮膚炎診療ガイドライン」についての説明をしています。アトピーや、ステロイドとの関わり方で悩んでいる方は無料で簡単に読むことができるので是非一度ご覧になることをおすすめします…
こんにちは。実は最近落ち着いていた頭皮の脂漏性湿疹が再発してしまいました。特別な事をしていたわけではないのですが、なぜ再発してしまったのでしょうか。 脂漏性湿疹の再発 頭皮にたくさんのカサブタが出来る脂漏性湿疹になったのが一年以上前です。そ…
こんにちは。本記事では、脱ステロイドを考えている方、悩んでいる方へ向けて、とても参考になる方のブログを紹介させて下さい。尚、本記事は脱ステロイドを推奨するものではありません。 丁寧に手を抜く アプリの開発者をされている方の日記的なブログです…
こんにちは。本記事ではアトピーや敏感肌の方に向けて、ビジネスでも使うの事の出来る綿混合のインナーをご紹介します。 皆さんは仕事の際にどのような服装をしていますか？男性の場合は多くの方がスーツやジャケパンスタイルだと思います。女性の方はオフィ…
こんにちは。本記事では、アトピーが原因の耳切れになった場合はどのようなことに対処して、どのようにして治せばよいのかをまとめました。 個人差はあると思うのですが、誰にでもアトピーの症状が出やすい場所はあるかと思います。僕は耳の繋ぎ目が荒れて切…
こんにちは。本記事ではアトピーが悪化する際に感じる寒気について、その原因と対処法について説にしていきます。 アトピーが急に悪化する際に寒気を感じることはありませんか。僕は今までに何度もその寒気を経験してきました。夏に日焼けや旅行などの環境の…
こんにちは。本記事では僕がアトピーの治療中に着ていたパジャマを紹介します。 アトピーの症状が悪化していると外に出る事が難しくなります。また、関節などの肌も炎症が広がっているので、身体を動かすのが億劫になり、出来るだけ楽な格好で過ごす時間が長…
こんにちは。今記事ではアトピーの僕が帰宅ランを1ヶ月続けてどのような効果があったのかをご紹介します。 僕が帰宅ランを始めた理由 今はアトピーがある程度落ち付いているので基本的にステロイドは使用していません。この数ヶ月でステロイドを使用したのは…
こんにちは。今記事ではアトピーで旅行好きの僕がアトピ 対策として毎回旅行に持っていくおすすめグッズを紹介します。 突然ですが、みなさん旅行は好きですか？僕は自然が好きなので利用や山間地に良く旅行にいきます。その時に僕が毎回持って行って使って…
こんにちは。先週末から長野に３泊４日で旅行に行ってきたんですが、やはりアトピーが悪化しました。アトピーに多少の影響が出るのは想定内だったので悪化を最小限に抑える事が出来ました。特にショックを受けることもなく、家に帰ってきてから数日で治った…
こんにちは。本記事ではアトピーの僕が今年の夏に使ってみて便利すぎて衝撃を受けた携帯扇風機をご紹介させてください。 今年の夏はめちゃくちゃ暑かったですよね。来年はオリンピックなどもあってもっと色んな意味で熱くなると思うのですが、熱さはアトピー…
こんにちは。今記事ではアトピーの僕がアトピーでも海やプールで楽しく過ごしている方法についての記事です。 アトピーには痒み意外にも、なにかを我慢しないといけないという精神的な辛さもあります。痒みや肌は症状が治れば消えていきますが、過去に楽しめ…
こんにちは。今記事では僕がアトピー対策にしている室内で簡単に出来る筋トレについての記事です。 アトピー対策として平日に帰宅ランをするようになってから、肌の具合が良いのでもう半年以上続けているのですが、最近はランニングに加えて室内で出来る筋ト…
こんにちは。今記事では僕が実際にホホバオイルを使ってみた結果と効果について説明していきます。 ホホバオイルをご存知でしょうか。最近では無印良品でも買うことが出来ますし、アトピーの方は名前は聞いた事があるという方は多いと思います。ネットでホホ…
こんにちは。今記事では僕が実際にやってみて分かったアトピーの方におすすめの日常的に出来る運動をご紹介します。 アトピーの方は重度になればなるほど運動不足になる可能性が高まります。理由としては精神的に内向的になってしまう事だけではなく、傷など…
こんにちは。アトピーには化学療法や民間療法、西洋医学や東洋医学などいくつもの治療方法があります。よくネットなどではステロイドは悪！と断定する方や東洋医学はインチキなのでやめましょうだとか、海水に毎日浸かればアトピーは良くなるだとか色々な意…
アトピーは辛いです。とても辛い。いろんな手を試してもなかなか良くなりませんし、急に悪化することもあります。そんな時にどうすればいいのか分からなくなって今までの治療法を疑い新しい治療法に飛びつきたくなる時もあります。初めは化粧水や保湿剤を変…
こんにちは。今記事では男性の方にも簡単に使うことのできるアトピーや顔の赤みを隠す方法をご紹介します。 いちばんアトピーが悪化すると精神的に辛いのはどこでしょうか。僕は手と顔でした。綺麗な手の男性を見ると、自分の手の色素沈着や傷ばかりの状態を…
こんにちは。今記事ではアトピーや脂漏性湿疹で抜けてしまった眉毛を回復させる方法をご紹介します。 アトピーや脂漏性湿疹の発症しやすい場所ひとつに眉毛内部があります。僕も頭皮の炎症はひどい時や、頬が炎症している時などは同じように眉毛の下の肌にも…
こんにちは。本記事では頭皮のアトピーや脂漏性湿疹によって頭皮が荒れてしまい髪の毛が抜けてしまった場合の対処法をご紹介します。 僕はアトピー持ちなので、10代の頃から頭皮から細かいフケが出る事が多くありました。それでも日々のケア程度でそれ以上の…
こんにちは。本記事ではアトピーなどの肌のトラブルで皮膚科などの病院に通院を考えている方に向けて、病院を選ぶ際に気を付ける事、おすすめの病院の選び方をご紹介します。悩んでいる方がいれば是非参考にしてみてください。 僕は今まで引越しも多かったた…
